Bir işin için dışarıda olmak zorunda olabilir, hastalanabilir ya da herhangi bir nedenden ötürü bebeğinin emzirilme ihtiyacına hemen cevap veremeyecek bir yerde olabilirsin.
Anne Sütünün Sağılması ve Saklanması
Bu gibi durumlarda sütünü sağıp saklayabilirsin. Beslemenin ilk günlerinde vücudun aşırı miktarlarda süt ürettiğinde bunu sağmak ve saklamak iyi bir fikirdir. İşte sana birkaç tavsiye:
Sütü sağmak için
- İşleme başlamadan önce ellerini yıkamalısın.
- Rahat ve sakin bir yere otur.
- Yakınında bir bardak su bulundurmalısın.
- Bazı kadınlar önlerinde bebeklerinin bir resminin bulunmasının süt bırakma refleksi için iyi geldiğini belirtir.
- Tüm ekipmanın iyice temizlendiğinden ve sterilize olduğundan emin olmalısın.
Sütü saklamak için
- Saklamadan önce her bir kaba tarih yazdığından emin olmalısın.
- Dondurmak için plastik saklama kapları en iyisidir. Mevcut ürünlerle ilgili olarak eczanenle konuşabilirsin.
- Kapalı bir kaba konan anne sütü buzdolabında 3-5 gün kalabilir. Buzdolabında en soğuk bölge olan arka kısımda saklanmalıdır.
- Kapalı bir kaba konan anne sütü buzdolabı içindeki buzluk bölmesinde maksimum 2 hafta, ayrı kapağı olan buzluklarda ise 3 aya kadar dayanabilir.
Sütü çözmek ve yeniden ısıtmak için
• Donmuş anne sütünü buzdolabı içinde çözmeniz tavsiye edilir. Daha önce dondurulmuş anne sütü buzdolabı içinde en çok 24 saat saklanmalıdır.
• Bu sütü daha sonra şişe içerisine koyabilir ve şişeyi sıcak su içine koyarak ya da şişe ısıtıcısı ile ısıtabilirsin.
NOT: Yağlar ve proteinleri etkileyebildiği için anne sütünü ısıtmak için mikrodalga kullanmaman tavsiye edilir.
